Atua na área da saúde no trabalho, com formação em Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações pela Universidade Paul Valéry, Montpellier III, onde frequentou a Licenciatura e o Mestrado, integrando na sua prática uma abordagem clínica.

Centra a sua intervenção na pessoa e na sua relação com o contexto profissional, com especial foco no bem-estar psicológico, nas doenças relacionadas com o trabalho, no desenvolvimento de carreira e na prevenção de riscos psicossociais.

Acompanha pessoas, equipas e organizações em diferentes momentos e desafios, através de intervenções individuais e grupais, desde a orientação de jovens adultos na escolha académica e profissional à gestão de carreira, passando pela promoção de contextos de trabalho mais saudáveis e sustentáveis. Desenvolve também atividade como formadora, sobretudo nas áreas da psicologia, saúde no trabalho e desenvolvimento profissional.

Abordagem terapêutica

Adota uma abordagem centrada na pessoa, considerando a forma como as experiências profissionais podem influenciar a saúde psicológica, o bem-estar e o desenvolvimento pessoal. 

Valoriza uma relação terapêutica baseada na escuta, empatia e confiança, respeitando o ritmo e as necessidades individuais de cada pessoa. Procura criar um espaço seguro de reflexão e compreensão, promovendo maior consciência sobre as próprias necessidades, os recursos e as possibilidades de mudança.

Áreas de especialização

• Saúde Psicológica no Trabalho
• Riscos Psicossociais e Bem-estar no Trabalho
• Orientação Profissional  
• Stress, Ansiedade e Sobrecarga Emocional
• Burnout e Exaustão Profissional
• Gestão de Carreira e Transições Profissionais
• Desenvolvimento Pessoal e Competências
• Gestão de Equipas

Diferenciação e reconhecimento

A sua prática distingue-se pela articulação entre a Psicologia Clínica e a Psicologia do Trabalho, integrando a compreensão da saúde psicológica com o impacto das vivências profissionais na pessoa. Esta perspetiva permite uma intervenção individualizada em situações de sofrimento psicológico e riscos psicossociais.

A sua intervenção com profissionais, equipas e organizações, incluindo em contextos empresariais no estrangeiro, complementa o acompanhamento individual, numa abordagem centrada nas necessidades de cada pessoa.

Possui também formação em Gestão e Planificação da Formação e em Equipas de Alto Desempenho, onde adquiriu competências que complementam a sua intervenção na área da formação e no trabalho com equipas e organizações.

Idiomas

Português, Francês e Inglês

Atua há mais de 15 anos na área de Recursos Humanos, com experiência em recrutamento, formação, gestão e desenvolvimento de pessoas, em organizações públicas e privadas de diferentes setores. A sua experiência inclui mais de 1000 horas de formação na área comportamental e intervenção enquanto consultora e coach de carreira e liderança, acompanhando profissionais em processos de desenvolvimento, transição e recolocação profissional.

É diplomada em Psicologia pela Universidade Católica de Santos, no Brasil, com reconhecimento pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto, e membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. É pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos pelo ISMAI e em Coaching Psicológico pelo Instituto Português de Psicologia. Possui ainda formação e certificação em Personal & Professional Coaching, Career Coaching, Positive Coaching e análise comportamental DISC.

Abordagem terapêutica

A sua intervenção centra-se no desenvolvimento humano e profissional, procurando apoiar cada pessoa na identificação de recursos, competências e estratégias que favoreçam o crescimento, a adaptação e a realização dos seus objetivos.

Áreas de especialização

– Gestão e Desenvolvimento de Carreira

– Transição de Carreira

– Desenvolvimento de competências de Liderança

– Coaching de Carreira

– Business Coaching e Empreendedorismo

– Análise de Perfil Comportamental

– Programas de empregabilidade e recolocação profissional

– Transição da vida profissional para a Reforma

– Life Coaching

Diferenciação e reconhecimento

Conta com uma experiência consolidada na gestão, formação e desenvolvimento de pessoas, tendo colaborado com organizações públicas e privadas de diferentes setores. Enquanto coach de carreira e liderança, acompanha profissionais de diferentes países em processos de recolocação, promoção, transição de carreira e desenvolvimento de competências.

Idiomas

Português e Espanhol

Doutorada em Psicologia, na especialidade de Psicologia da Educação, pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra, em associação com a Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. É licenciada em Psicologia pela Universidade da Maia e possui formação avançada em Psicologia da Educação. É pós-graduada em Psicologia do Tráfego Rodoviário e Auditoria de Defesa Nacional.

Tem desenvolvido atividade profissional em diferentes contextos, incluindo Psicologia Escolar, intervenção social e comunitária, docência e investigação. É docente do ensino superior e investigadora, com trabalho centrado, entre outras áreas, nos processos de reinserção profissional, envelhecimento e demências.

Abordagem terapêutica

A sua intervenção integra uma perspetiva psicológica centrada na compreensão das características e necessidades de cada pessoa, considerando o contexto familiar, social e comunitário. Valoriza uma abordagem multidisciplinar, particularmente no acompanhamento de pessoas em situações de maior vulnerabilidade e no contexto das demências.

Áreas de especialização

• ⁠  ⁠Psicologia Clínica
• ⁠  ⁠Demências e envelhecimento
• ⁠  ⁠Psicologia da Educação
• ⁠  ⁠Psicologia Comunitária
• ⁠  ⁠Orientação e desenvolvimento de carreira
• ⁠  ⁠Intervenção psicológica em contextos de vulnerabilidade social
• ⁠  ⁠Intervenção Psicológica em Emergência 

Diferenciação e reconhecimento

Conta com um percurso profissional diversificado, que integra a prática clínica, a intervenção social, a docência e a investigação. Foi Diretora Técnica de uma resposta social com várias valências e desenvolveu trabalho na área da intervenção com pessoas adultas e idosas. 

Tem experiência de investigação e publicação científica, nomeadamente na área da empregabilidade e reinserção profissional, e tem participado em formação e projetos relacionados com a intervenção multidisciplinar nas demências.

Tem desenvolvido intervenção e formação na área das demências, incluindo no âmbito do projeto Caring First. 

Idiomas

Português, Espanhol e Inglês